Cari Dokter:

(0741) 3620 888


WhatsApp 0811 7813 888

Emergency Call

Panggilan Darurat
(0741) 3620 118

Artikel | Sep 11, 2026

Kenali 5S, Cara Bantu Si Kecil Lebih Tenang Saat Rewel

Bayi menangis atau rewel merupakan hal yang wajar, terutama pada masa awal kehidupannya. Namun, saat tangisan tak kunjung reda, orang tua tentu bisa bingung mencari cara untuk menenangkannya.

Salah satu metode yang dapat dicoba adalah 5S, yang diperkenalkan oleh dokter anak dan pakar perkembangan bayi, Harvey Karp. Metode ini menggunakan cara sederhana yang meniru sensasi yang familiar bagi bayi sejak di dalam kandungan, seperti rasa dibungkus, suara menenangkan, dan gerakan lembut.

Berikut lima teknik 5S yang bisa dicoba

  1. Swaddle
    Membedong bayi atau swaddle dilakukan dengan membungkus tubuh bayi secara nyaman untuk membuatnya merasa lebih aman dan mengurangi gerakan refleks yang membuatnya terkejut. Pastikan bedong tidak terlalu ketat, terutama pada dada dan pinggul, serta hentikan penggunaan bedong saat bayi mulai menunjukkan tanda-tanda berguling.
  2. Side/Stomach Position
    Teknik ini dilakukan dengan menggendong bayi dalam posisi menyamping atau tengkurap di lengan untuk membantunya lebih tenang. Posisi ini hanya untuk menenangkan saat bayi dalam gendongan dan tetap diawasi, sedangkan saat tidur, bayi harus selalu diletakkan telentang di permukaan yang datar dan aman.
  3. Shush
    Cara ini dilakukan dengan memberikan suara lembut seperti “shhh” secara berulang untuk membantu menciptakan suasana yang menenangkan bagi bayi. Pastikan suara tidak terlalu keras dan tidak terlalu dekat dengan telinga bayi.
  4. Swing
    Teknik ini bisa dilakukan dengan mengayunkan atau menggerakkan bayi secara lembut saat digendong. Lakukan gerakan kecil dan perlahan sambil tetap menopang kepala dan leher bayi, dengan tujuan memberikan rasa nyaman, bukan mengguncangnya.
  5. Suck
    Biarkan bayi mengisap untuk membantunya merasa lebih nyaman dan tenang. Caranya bisa dengan menyusu langsung atau menggunakan dot jika sesuai dengan kebutuhan bayi.

Selain itu, tetap pastikan kebutuhan dasar bayi, seperti lapar, popok yang perlu diganti, atau rasa tidak nyaman lainnya, sudah diperhatikan.

Setiap bayi dapat merespons stimulasi dengan berbeda, sehingga tidak semua teknik 5S akan langsung cocok. Cobalah secara perlahan sambil memperhatikan respons bayi dan selalu utamakan keamanannya.

Jangan pernah mengguncang bayi saat mencoba menenangkannya. Jika bayi terus menangis dan disertai demam, sulit bernapas, tidak mau menyusu, muntah terus-menerus, tampak sangat lemas, atau menunjukkan kondisi yang tidak biasa, segera konsultasikan kepada tenaga kesehatan.

Dengan memahami cara menenangkan bayi yang tepat, orang tua dapat lebih tenang dalam menghadapi momen ketika si kecil rewel.

Untuk berkonsultasi seputar Kesehatan Anak di RS Rapha Theresia Jambi, silakan hubungi Customer Service di (0741) 3620 888 atau WhatsApp (0811) 7813 888 untuk pendaftaran dan informasi selengkapnya.


Punya pertanyaan seputar Layanan dan Fasilitas RS Rapha Theresia Jambi? Yuk tinggalkan pesan di kolom komentar untuk ditanggapi tim dokter kami!


Berita Lainnya

Tentang Kami

Solusi kesehatan masyarakat Jambi yang memprioritaskan keselamatan pasien melalui pelayanan EMPATIK dan berkualitas tinggi

Lebih Lanjut
="WhatsApp"